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5种简便饮品 助你应对酒后不适 [复制链接]

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没有喝醉的人都是一样的,醉的人有各种各样的姿态。不管是在什么样的场合,我们总是等到酒后出现各种不适,才想到该如何补救。下面,我们列出5种非常简便易得的饮品,帮助大家解决喝酒的“后顾之忧”。



1. 水——酒后头痛
原理:人体在饮酒后,需要利用水分帮助肝脏代谢酒精。如果从外部摄入的水分不够,就会利用人体自身水分,这会导致人体脱水,从而感觉头痛欲裂。需要指出的是,酒后容易头痛的朋友,切忌喝太多甜型酒,原因是这类酒除酒精外,还含有糖,而后者会消耗额外的水分。
2. 蜂蜜水——酒后头痛、失眠
原理:蜂蜜中含有一种特殊的果糖,能够加快酒精分解,减轻头痛。此外,蜂蜜还有催眠作用,使人快速入睡,并且第二天起床后也不会头痛。
3. 西瓜汁——酒后全身发热
原理:西瓜汁有“天然的白虎汤”之称,既能加速酒精随尿液排出,又能够清热去火,帮助全身降温。向西瓜汁中加入少量食盐,还有助于稳定情绪。
4. 芹菜汁——酒后肠胃不适,颜面发红
原理:芹菜富含分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱,最好在饮酒前喝点芹菜汁。芹菜汁还能够缓解酒后颜面发红症状。
5.香蕉——酒后心悸、胸闷
原理:香蕉能增加血糖浓度,降低血液中的酒精浓度,达到解酒目的,同时减轻心悸,消除胸口郁闷。
最后编辑小梅乐悠悠 最后编辑于 2017-08-28 13:58:03
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